Incluye práctica externa en centros holísticos y reales en la Institución. Más una clase de yoga estándar opcional y gratuita semanal para alumnos/as del profesorado.
10 % de descuento a docentes. Presentar certificado que lo avale.

• El yoga. Definición e historia. Tipos antiguos y modernos.
• Filosofía yóguica y vedanta.
• Diferencia entre Hinduísmo y Budismo.
• Nociones del cuerpo humano. Músculos y articulaciones.
• Columna vertebral.
• Sistema endócrino.
• Órganos principales.
• Posibles patologías.
• Pie plano.
• Primeros auxilios.
• Momentos de la clase: Preparación, asanas, relajación. Saludo
  Mandalas.
• Mudras.
• Chackras.
• Mantras. El “ OM ” y otros.
• Masaje yóguico.
• Nutrición y yoga.
• Yoga y homeopatía.
• Yoga y elementos
• Pranayamas o técnicas de respiración. Su importancia.
• Bhandas. Su importancia
• Beneficios y contraindicaciones. (Práctica permanente)
• Asanas o posturas y contra posturas corporales. Simples y avanzadas
• Práctica. (Práctica durante toda la cursada)
• Relajación guiada.
• Yoga y música.
• Organización de coreográfica o Yoga dinámico. Ejercicios de coordinación.
• El arte de meditar.
• Meditaciones especiales
• Calidad de vida y superación personal.
• Nociones
• Introducción al yoga para niños, embarazadas y ancianos.
• Charla de oratoria para encarar la clase.
• Aspectos pedagógicos.
• Correcta confección de CV
• Como armar tu propio salón

Capacitar personal que se desempeñe con habilidad en el dictado de clases de Yoga en Centros Holísticos, Spa, gimnasios o en forma particular. El Yoga puede transformarse no solo en una salida laboral, sino en un estilo de vida más saludable. Muy buena salida laboral