Profesorado de Yoga y Meditación

 

Incluye práctica externa en centros holísticos y reales en la Institución. Más una clase de yoga estándar opcional y gratuita semanal para alumnos/as del profesorado.
10 % de descuento a docentes. Presentar certificado que lo avale.

  • El yoga. Definición e historia. Tipos antiguos y modernos.
  • Filosofía yóguica y vedanta.
  • Diferencia entre Hinduísmo y Budismo.
  • Nociones del cuerpo humano. Músculos y articulaciones.
  • Columna vertebral.
  • Sistema endócrino.
  • Órganos principales.
  • Posibles patologías.
  • Pie plano.
  • Primeros auxilios.
  • Momentos de la clase: Preparación, asanas, relajación. Saludo
    Mandalas.
  • Mudras.
  • Chackras.
  • Mantras. El “ OM ” y otros.
  • Masaje yóguico.
  • Nutrición y yoga.
  • Yoga y homeopatía.
  • Yoga y elementos
  • Pranayamas o técnicas de respiración. Su importancia.
  • Bhandas. Su importancia
  • Beneficios y contraindicaciones. (Práctica permanente)
  • Asanas o posturas y contra posturas corporales. Simples y avanzadas
  • Práctica. (Práctica durante toda la cursada)
  • Relajación guiada.
  • Yoga y música.
  • Organización de coreográfica o Yoga dinámico. Ejercicios de coordinación.
  • El arte de meditar.
  • Meditaciones especiales
  • Calidad de vida y superación personal.
  • Nociones
  • Introducción al yoga para niños, embarazadas y ancianos.
  • Charla de oratoria para encarar la clase.
  • Aspectos pedagógicos.
  • Correcta confección de CV
  • Como armar tu propio salón

Capacitar personal que se desempeñe con habilidad en el dictado de clases de Yoga en Centros Holísticos, Spa, gimnasios o en forma particular. El Yoga puede transformarse no solo en una salida laboral, sino en un estilo de vida más saludable. Muy buena salida laboral

Profesorado de Yoga y Meditación

Profesorado de Yoga y Meditación

Área Holística

Doble Certificación y Nro de Registro Institucional
Modalidad: Presencial
Asistencia: 1 vez por semana 3 hs.
Duración: 10 meses
Requisitos: Copia de DNI- Mayoría de edad desde 18 años

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